Пора перестать обвинять родителей в проблемах своей жизни. Быть взрослым означает брать на себя ответственность за свои взрослые решения, да и за свои неудачи тоже.
Хотя могут быть случаи, когда ваши мать и отец подводят вас, в этот момент вам придется перестать обвинять своих родителей и двигаться дальше. Как и у всех, у меня была не идеальная семья, настолько не идеальная, что мои желания никогда не брали в расчёт. Может, стоит злиться из—за этого, но, похоже, я злюсь на них по другим причинам. По правде говоря, обвинение родителей может зайти слишком далеко.
Если вы во всем будете обвинять воспитание родителей, вы не сможете полностью стать взрослым человеком. Вы позволяете родителям иметь определенную власть над вашим будущим. Пока нет непрощения, будет желание уклоняться от ответственности. Во всем, что происходит с вами во взрослом возрасте, вы, конечно, можете просто обвинять свое детство. Это не является правильным.
Как перестать обвинять родителей?
Вы знаете, можно рассказывать истории о нашем прошлом и о том, какую роль в нем играли наши родители. Мы можем делать это весь день. Но не следует держаться за эту обиду и позволять ей уничтожать нас. Чтобы принимать наилучшие решения, мы учимся отпускать обиду. Есть несколько способов сделать это.
1. Признайте родительские ошибки
Родители совершают много ошибок, и, к сожалению, некоторые намеренно делают что-то, что причиняет вред их детям. Эти дети часто вырастают проблемными из-за детских травм. Однако, если вы взрослый человек, который пытается бороться с внутренними комплексами, наверное, вы ищете виноватых. Может быть, вы уже нашли этих людей, это ваши родители?
Скажем, вы не осознаете в полной мере, что во всем обвиняете своих родителей, а такое случается со многими людьми. Что ж, вы должны признать это, чтобы соединить части вместе — прошлое и настоящее. Вы вините родителей в своих проблемах? Разберитесь во всем, прежде чем двигаться дальше.
2. Признайте ВСЮ вину
Нет, у меня не заело. Я уже говорил вам признать вину и ошибки. Это другое. Если вы собираетесь обвинять своих родителей в том, что случилось, то вы должны винить их за то хорошее, что они вам сделали.
Так что, вместо того, чтобы разбирать хорошее и плохое, выискивать вину, вы могли бы просто отпустить все это. Нет, это непросто, но необходимо. Когда вы это сделаете, вы поймете, почему так важно двигаться дальше. Осмелюсь сказать, что у всех родителей есть хорошие и плохие черты, и вам было бы хорошо об этом помнить.
3. Оставьте прошлое в прошлом
Второе, что вы можете сделать, — это попрактиковаться закрывать дверь в прошлое. Да, в прошлом было много хорошего и прекрасных воспоминаний. Есть близкие, которые ушли, и вам, вероятно, нравится вспоминать о них с улыбкой. Дело в том, что если слишком долго жить в прошлом с этой горечью и обвинениями, это может поработить вас.
Итак, как только вы поймаете себя на мысли о том, что родители вас подвели, закройте эту дверь. Вы взрослый человек, и вам нужно заняться улучшением своей жизни.
4. Научитесь прощать
Вы когда-нибудь слышали, что прощение не для того, кто вас обидел, а для вашего собственного роста? Я думаю, вы поняли идею. Это утверждение верно.
Поэтому вместо того, чтобы обвинять родителей в той роли, которую они сыграли в вашей детской или взрослой жизни, примите решение простить их. Неважно, что случилось, прощение — ключ к тому, чтобы вытащить эти крючки, которые сдерживают вас, понимаете. Да, признайте, что они сделали, но перестаньте обвинять родителей в своих проблемах. Это суровая правда, но она вам поможет.
5. Начните разрушать эти проклятия.
Не идеальные семьи пронизаны тем, что я часто называю «проклятиями поколений». Нет, я не говорю буквально о проклятии, наложенном на семью злым человеком. Оставим это. Проклятия поколений — это более или менее отрицательные черты характера, которые передаются от одного поколения к другому.
Если родители причинили вам боль, вы должны осознать, что вы не повторите то же самое со своими детьми. Чтобы перестать обвинять своих родителей, вы можете просто прекратить насилие, пренебрежение или все, что было сделано в вашем собственном прошлом, прямо у ВАШЕГО порога. Не позволяйте этому идти дальше. Вместо этого создайте светлое будущее для своих детей. И сосредоточьтесь на этом.
6. Сосредоточьтесь на исцелении
Проще всего винить того, кто вас обидел. Но продолжать сосредотачиваться на вине, а не на решении проблемы, лишает вас исцеления, необходимого для лучшей жизни. Этот совет не для ваших детей или их будущего, он для вас.
Чтобы избавиться от негативной власти родителей над вами, сосредоточьтесь над своими позитивными сторонами, займитесь самосовершенствованием, научитесь ценить себя. Ничто из того, что сделали ваши родители, не должно разрушить вашу жизнь. Теперь вы ответственны за свою жизнь.
Перестаньте обвинять родителей и избавьтесь от токсичных связей со своим прошлым
Не обязательно вам разрывать отношения с родителями, дело не в этом. Я говорю, что важно избавиться от любого токсичного влияния, которое они могут оказать на вашу жизнь. Все, что было плохое в прошлом, должно быть в прошлом. Став взрослым, вы имеете власть над своей жизнью, а не родители над вами.
Любить их, уважать и проводить с ними время — это хорошо, но никогда нельзя оставаться в ловушке вчерашнего дня. По сути, вы должны научиться разделять эти вещи и постепенно решать эти проблемы по мере того, как становитесь старше. Следует ли вам перестать обвинять своих родителей? Думаю, что для того, чтобы полностью раскрыть свой потенциал.
Надеюсь, это помогло. Желаю вам всего наилучшего.
Принять участие >>>