Про эгоизм в отношениях.

Несмотря на то, насколько сильно вы и ваш партнер любите друг друга, вероятно, есть некоторые вещи, которые действуют вам на нервы. Может быть, он никогда ни в чем не идет на компромисс — будь то рестораны, которые вы посещаете, или то, как вы проводите выходные, всегда все как хочет ваша вторая половина. Его неспособность идти на компромисс может быть признаком того, что ваш партнер думает только о себе и только о себе. Но понять, что делать, если ваш партнер эгоистичен, может быть невероятно сложно, особенно если любимый человек даже не понимает, что он причиняет вам боль.

«Если вы чувствуете, что ваш партнер эгоистичен — он не принимает во внимание ваши потребности, предпочтения, желания, переживания — важно привлечь его внимание к ситуации, а не к тому факту, что он» эгоистичен «, Джошуа Клапоу, доктор философии, клинический психолог. «Дайте ему понять, что в этой ситуации вы хотите, чтобы он понял, в чем вы нуждаетесь и о чем беспокоитесь. Вполне возможно, что, пока он себя так ведет, у него шоры на глазах, и он даже не осознает, что вы обеспокоены чем-то или что-то причиняет вам боль «.

Нужно постараться объяснить все партнеру, особенно если вы знаете, что серьезные отношения для него в новинку. Возможно, вы его первый серьезный союз, поэтому он может не привык к компромиссам в романтических отношениях. «Эгоизм может возникать из-за отсутствия понимания и опыта в отношениях, компромиссах и совместной жизни», — говорит доктор Клапоу. «Для некоторых отношения могут быть первым случаем, когда они не могут« иметь все »так, как они хотят все время».

Эгоизм может даже не беспокоить вашего партнера. «Если это его стиль личности по умолчанию, то его работа — противостоять этому, чтобы стать лучшим партнером», — утверждает доктор Клапоу. «Он может научиться автоматически мыслить эгоистично, а затем идти на компромисс, прежде чем действовать. Его первым побуждением может быть эгоизм, но он может научиться изменять свой подход». По умолчанию любимый человек может быть эгоистичным, а вы можете быть прямо противоположными. Все разные, и это не всегда плохо. Однако вам можно требовать большего в ваших отношениях, особенно когда это «большее» является компромиссом.

Но то, что ваш партнер не умеет идти на компромисс, не означает, что он не может этому научиться. Крис Армстронг, коуч по отношениям, говорит, что выход из отношений должен быть последним средством. Он предлагает поработать со своим партнером над несколькими вещами, прежде чем прекратить отношения.

«Первое — подойдите к партнеру и выразите свои опасения», — говорит он. Когда вы решаетесь поговорить с партнером, Армстронг рекомендует приводить конкретные примеры , когда вы чувствовали, что ваш любимый человек мог пойти на компромисс (по крайней мере, уступить), а он этого не сделал. «Его реакция во время этого разговора означает все», — констатирует он. «Если он безразличен или не извиняется, переходите к шагу три, [уходите]. Если, однако, он искренне извиняется и хочет исправить все, продолжайте общаться с ним, и обращайте внимание на свои потребности». Это означает, что не просто выслушайте, когда он говорит, что был неправ, и собирается что-то с этим делать. «Убедитесь, что он это делает», — говорит он. «Это подводит меня ко второму шагу: немного отступить. Иногда людям нужно увидеть, что значит потерять своего партнера, чтобы понять, что они чувствуют».

Когда вы рассказываете партнеру о его эгоизме, психолог Дженнифер Б. Роудс предлагает сосредоточить разговор на чем-то, что лично вас затронуло. «Винить человека в этом бесполезно, — говорит она. «Скорее, будет более конструктивно спросить, каково его восприятие ситуации, а затем твердо показать свою позицию. Если вы двое можете продуктивно поговорить об этом, эгоистичное поведение будет менее частым».

В конечном итоге, успех преодоления этой ситуации сводится к тому, готов ли ваш партнер внести изменения, которые, по вашему мнению, вам нужны, и готовы ли вы работать с ним, чтобы добиться этого. «Всегда есть способ поработать над ситуацией, если этого хотят оба», — говорит доктор Родс. Если ваш партнер эгоистичен, ему может быть потребуется больше работы над собой, чем вам, но отношения — это партнерство. Если вы хотите, чтобы ваш партнер научился идти на компромисс, вам обоим будет полезно работать вместе.